BEI WELCHEN THEMEN ICH BEGLEITE
Krankheitsbilder und (Lebens-) Themen treten oftmals anhand sehr unterschiedlicher Symptome über den Körper in Erscheinung, weshalb sich die Behandlung immer individuell gestaltet. Gleichzeitig lässt sich erkennen, dass sich chronische Prozesse und Dysbalancen, unter anderem im Darmmikrobiom, oftmals z.B. anhand von folgenden Symptomen zeigen:
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Chronisch entzündliche Darmerkrankungen wie Colitis Ulcerosa und Morbus Crohn
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Zöliakie, Glutenunverträglichkeit, Reizdarm-Syndrom und Leaky-Gut
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Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Verdauungsprobleme
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Geschwächtes Immunsystem und Infektanfälligkeit
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Spannungs- und Stresszustände, Schlafstörungen und Müdigkeit
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Abgeschlagenheit, geringe Belastbarkeit und Energiemangel
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Entgiftungsstörungen, Allergien und Autoimmunerkrankungen
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Hormonelle Störungen wie z.B. Zyklusstörungen und Menstruationsbeschwerden
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Bewegungseinschränkungen von Wirbelsäule und Gelenken
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Chronische Entzündungen und Schmerzzustände
WIE ICH ARBEITE
Als Heilpraktikerin liegen mir Gesundheitsberatung und ein Blick auf das Thema Ernährung sehr am Herzen, da Ernährung die Grundlage für Gesundheit ist. Eine Dysbalance im Darmmikrobiom und unzureichende Versorgung mit Nährstoffen sind oftmals Ursache für unterschiedliche Symptome und Krankheitsbilder. Daher ist eine ausführliche Anamnese und Diagnostik von zentraler Bedeutung, um im Anschluss eine individuelle Therapie ausarbeiten und begleiten zu können.
Körperliches Befinden steht mit dem seelischen Zustand in Zusammenhang, weshalb neben Beratung das Gespräch an sich, einen genauso hohen Stellenwert während meiner Begleitung einnimmt. Als Heilpraktikerin arbeite ich auch begleitend mit manuellen Therapien, wie z.B. der Fußreflexzonentherapie nach Hanne Marquardt und der Cranio-Sacral-Therapie nach John E. Upledger. Zudem arbeite ich gezielt mit Methoden zur Regulation des vegetativen Nervensystems. Als Atemtherapeutin für den Verbundenen Atem nach Dr. Ruediger Dahlke, biete ich regelmäßige Gruppensession an.
Gerne unterstütze und begleite ich Dich mit einer individuellen, auf Dich zugeschnittenen Beratung, Behandlung und Begleitung. Nimm gerne Kontakt für ein unverbindliches Erstgespräch mit mir auf.
"Die Ernährungsberatung mit Anna führte mich zu einigen Erkenntnissen und Aha!-Momenten. Durch das Gespräch mit ihr sind mir alte Muster bezüglich meiner Ernährungsweise bewusst geworden – der erste wichtige Schritt hin zur Veränderung. Durch Anna’s ruhige und emphatische Art fühlte ich mich gleich sehr gut aufgehoben, und ihre Arbeitsweise ist sehr strukturiert und genau, immer mit dem Gesamtbild im Blick. Aufgrund ihrer eigenen Geschichte kennt sie auch die Patienten-Perspektive, was ihrer Beratung eine weitere, wertvolle Ebene verleiht.”
Andrea L. (Ernährungsberatung)
HONORAR & SPRECHZEITEN
Termine Montag bis Freitag von 9:00 bis 18:00 Uhr, nach telefonischer Absprache.
Mein Honorar beträgt 89€ / 60 Minuten. Ruf mich gerne an oder schreibe mir über das Kontaktformular oder per Email, um einen Termin in Präsenz oder online zu vereinbaren.
Präsenztermine finden in meiner Praxis für Naturheilkunde in München in der Oberländerstraße 46 statt. Onlinetermine via Zoom.
